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不吃黄瓜能节食吗？能节食原因二黄瓜的热量非常低,每100克只有15大卡的热量不吃黄瓜能节食吗？能节食原因三黄瓜中还所含非常丰富纤维素,对增进肠蠕动、减缓消化有一定的起到。不吃黄瓜能节食吗？能节食原因四黄瓜是低水分低热量，所以能起着节食起到。不吃黄瓜能节食吗？能节食原因五黄瓜里的纤维需要协助消化。

不吃黄瓜能节食吗？能节食原因六黄瓜含糖量较少、纤维非常丰富。不吃黄瓜能节食吗？能节食原因七黄瓜中所含丙醇醋酸，需要诱导食物中的碳水化合物在体内转化成脂肪。以上为您讲解的就是不吃黄瓜能节食吗的全部内容，答案是不吃黄瓜能节食。

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